Wellness

Retrouvez ici les descriptifs de vos sessions de lampe INNER LIGHT.

Pour plus d’informations rendez-vous sur www.innerlight.fr.

First contact 🎧

Une session à la fois très visuelle et très relaxante qui vous permettra de découvrir INNER LIGHT en douceur.

50 minutes

Relax 1 🎧

Avec les sessions Relax, détendez votre corps et votre esprit en quelques minutes et profitez d’un magnifique spectacle intérieur coloré.

49 minutes

Relax 2 🎧

Avec les sessions Relax, détendez votre corps et votre esprit en quelques minutes et profitez d’un magnifique spectacle intérieur coloré.

45 minutes

Relax 3 🎧

Avec les sessions Relax, détendez votre corps et votre esprit en quelques minutes et profitez d’un magnifique spectacle intérieur coloré.

49 minutes

Relax 4 🎧

Avec les sessions Relax, détendez votre corps et votre esprit en quelques minutes et profitez d’un magnifique spectacle intérieur coloré.

45 minutes

Deep relax 1 🎧

Des sessions colorées tellement relaxantes qu’elles vous emmèneront parfois à la frontière du rêve.

64 minutes

Deep relax 2 🎧

Des sessions colorées tellement relaxantes qu’elles vous emmèneront parfois à la frontière du rêve.

58 minutes

Deep relax 3 🎧

Des sessions colorées tellement relaxantes qu’elles vous emmèneront parfois à la frontière du rêve.

64 minutes

Deep relax 4

Des sessions colorées tellement relaxantes qu’elles vous emmèneront parfois à la frontière du rêve.

58 minutes

Sleep 1 🎧

Un spectacle intérieur multicolore qui vous endormira rapidement et profondément.

49 minutes

Sleep 2 🎧

Un deuxième spectacle coloré pour un sommeil rapide et profond

54 minutes

No fear 🎧

Cette session est prévue pour vous aider à surmonter les angoisses du quotidien. A utiliser en cas de stress.

40 minutes

Happy 🎧

Une petite baisse de moral ? Happy vous rendra le sourire à coup sûr 🙂 Vous pouvez aussi l’utiliser juste pour le plaisir 😉

48 minutes

Regen 🎧

Regen aidera votre corps et votre esprit à mieux récupérer après un effort ou une mauvaise nuit.

42 minutes

Short relax

Les sessions Short relax ont été créées pour vous relaxer rapidement mais sûrement. 20 minutes suffisent pour détendre votre corps et votre esprit et ressortir totalement détendu(e) et dynamisé(e).

20 minutes

Short relax 2

Les sessions Short relax ont été créées pour vous relaxer rapidement mais sûrement. 20 minutes suffisent pour détendre votre corps et votre esprit et ressortir totalement détendu(e) et dynamisé(e).

20 minutes

Short relax 3

Les sessions Short relax ont été créées pour vous relaxer rapidement mais sûrement. 20 minutes suffisent pour détendre votre corps et votre esprit et ressortir totalement détendu(e) et dynamisé(e).

20 minutes

Short relax 4

Les sessions Short relax ont été créées pour vous relaxer rapidement mais sûrement. 20 minutes suffisent pour détendre votre corps et votre esprit et ressortir totalement détendu(e) et dynamisé(e).

20 minutes

Sweet dreams

Une nouvelle session pour vous endormir. Elle vous fera descendre progressivement au stade du sommeil paradoxal et vous plongera dans de magnifiques rêves.

68 minutes

Good morning

Une session courte pour vous réveiller en douceur et vous donner toute l’énergie, la bonne humeur et la concentration nécessaire pour passer une bonne journée. Elle est composée de fréquences “SMR” (13 à 15 hz) et de fréquences Gama (40 à 100 hz).

15 minutes

Happy 2

Une petite baisse de moral ? “Happy 2” vous rendra le sourire à coup sûr 🙂 Vous pouvez aussi l’utiliser juste pour le plaisir. Cette session est composée essentiellement de fréquences “SMR” (13 à 15 hz) avec une touche de fréquences Gama.

23 minutes

Good morning

Une petite baisse de moral ? “Happy 2” vous rendra le sourire à coup sûr 🙂 Vous pouvez aussi l’utiliser juste pour le plaisir. Cette session est composée essentiellement de fréquences “SMR” (13 à 15 hz) avec une touche de fréquences Gama.

15 minutes

Young brain

Certaines études tendent à démontrer que la fréquence de clignotement de 40 hz jouerait un rôle dans la prévention du vieillissement du cerveau. Cette session utilise cette fréquence ainsi que des fréquences Thêta et Alpha pour la détente et les effets visuels.

49 minutes

Gamma alpha care

Cette session est constituée de fréquences Alpha pour les visuels, la détente du corps et de l’esprit. Elle contient aussi des fréquences Gamma qui jouent un rôle essentiel dans le bon fonctionnement du cerveau.

54 minutes

Gamma care

Cette session utilise toutes les fréquences Gamma (40 hz à 200 hz). Ces fréquences jouent un rôle essentiel pour la concentration, la faculté à résoudre des problèmes complexes ainsi que sur la plasticité du cerveau.

11 minutes